παράπονο

Εποχή Διαφωτισμού

«Εάν θέλετε να σας χαμογελάσει η ζωή, πρώτα χαρίστε της την καλή σας διάθεση» Μπαρούχ Σπινόζα Κάθε άνθρωπος κατά της διάρκεια της ζωής του θα περάσει από διάφορες εποχές. Θα περάσει από καλοκαίρια και από χειμώνες. Από την εποχή της παιδικής ηλικίας, στην εποχή της ενηλικίωσης. Στοχαζόμενος κανείς τα επιμέρους γεγονότα που συνθέτουν τη ζωή …

Εποχή Διαφωτισμού Διαβάστε Περισσότερα »

μεράκι

Μεράκι… Ο τρόπος να ζεις με νόημα

Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας ένα μικρό απόσπασμα από μία συνομιλία που είχα πρόσφατα στο γραφείο μου με την Δ., κατά τη διάρκεια της συνεδρίας της. -Δ. ακούω προσεκτικά την κατάσταση που περιγράφεις. Με βάση όμως το ζητούμενό σου, το ερώτημα εδώ είναι, τι αισθάνεσαι ότι θα δώσει νόημα στην καθημερινότητά σου αυτή τη στιγμή; …

Μεράκι… Ο τρόπος να ζεις με νόημα Διαβάστε Περισσότερα »

Τι σημαίνει να ζεις σε αρμονία; 

«Απ’ τις διαφορές γεννιέται η πιο όμορφη αρμονία» Ηράκλειτος  Συνήθως γκρινιάζουμε γιατί περιμένουμε τα πράγματα να εξομοιωθούν με εμάς. Να γίνουν δηλαδή όμοια με τις ιδέες μας, με τα θέλω μας, με το συμφέρον και με την αρεσκεία μας. Προσδοκούμε μάλιστα μόλις γίνουν όλα όμοια να έρθει αρμονία. Μία στιγμή όμως! Αρμονία σημαίνει όχι διαφορές; Νομίζω ότι αυτό θα το λέγαμε μονοτονία, που συνήθως είναι κάτι το μη επιθυμητό.    Αν σας ρωτήσω τι σημαίνει για …

Τι σημαίνει να ζεις σε αρμονία;  Διαβάστε Περισσότερα »

Αυτό που θα σε κάνει πιο δυνατό

«Αν υπάρχει μια πίστη που κινεί βουνά, είναι η πίστη στις δικές μας δυνάμεις» Marie von Ebner-Eschenbach Είναι συμπαντική αλήθεια ότι κάθε στιγμή που υπάρχεις, είσαι ενέργεια και ασκείς ενέργεια. Συγκεκριμένα με την ορολογία της Φυσικής, ενέργεια είναι η ικανότητα ενός σώματος ή συστήματος να παραγάγει έργο. Το λέμε άλλωστε: «έκανε τις σωστές ενέργειες και …

Αυτό που θα σε κάνει πιο δυνατό Διαβάστε Περισσότερα »

“Γιατί δεν έχω φωτιστεί ακόμα;” – Ο δρόμος προς τη «φώτιση»

Στο άρθρο αυτό θα μοιραστώ μαζί σας ένα προσωπικό καταστάλαγμα για το τι είναι τελικά αυτό που αποκαλούμε «φώτιση». Προκύπτει μέσα από όσα έχω διαβάσει, έχω κάνει πρακτική και έχω ζήσει. Γνωρίζω καλά από τον ίδιο μου τον εαυτό, αλλά και από τους τόσους ανθρώπους που όλα αυτά τα χρόνια έχω γνωρίσει είτε ως δασκάλους, …

“Γιατί δεν έχω φωτιστεί ακόμα;” – Ο δρόμος προς τη «φώτιση» Διαβάστε Περισσότερα »

φως κωνσταντίνος χαραντινιώτης

Πώς θα δυναμώσεις την φωτεινή σου πλευρά

“Om Namah Shivaya Gurave. Saccidananda Murtaye. Nisprapancaya Shantaya. Niralambaya Tejase” “ Διαθέτω τον εαυτό μου στο φως της ανώτερης συνείδησης, που είναι ο αληθινός δάσκαλος εντός και εκτός. Που είναι αληθινός, συνειδητός και ευδαιμονικός και εμφανίζεται μέσα από τη δική μου μορφή. Είναι πάντα παρόν και ειρηνικός. Ανεξάρτητος και αυτόφωτος” Το φως του Ιουνίου είναι …

Πώς θα δυναμώσεις την φωτεινή σου πλευρά Διαβάστε Περισσότερα »

5 «κλειδιά» για να ξεπερνάς κάθε εμπόδιο

Είναι αλήθεια ότι συχνά – πυκνά παγιδευόμαστε μέσα σε κάποια κατάσταση ή «δράμα», με αποτέλεσμα να μην εμφανίζουμε αυτό που θα μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε κάποιο εμπόδιο που έχουμε συναντήσει. Είναι επίσης αλήθεια ότι πίσω από το «δράμα», υπάρχει ο μεγάλος σου Εαυτός. Ο εαυτός που θυμάται τις δυνατότητές του και έτσι ξεπερνά τα εμπόδια. …

5 «κλειδιά» για να ξεπερνάς κάθε εμπόδιο Διαβάστε Περισσότερα »

πρόκληση Κωνσταντίνος Χαραντινιώτης

Θες καλύτερη ζωή; Αποδέξου την πρόκληση!

Αυτό τον μήνα εστιάζουμε θεματικά στο πώς να κάνουμε άνοιγμα σε νέες και καλύτερες δυνατότητες. Μέχρι στιγμής εξετάσαμε τα πρώτα βήματα της διαδικασίας που σου επιτρέπει να ανοίγεις τις κλειστές «πόρτες» που επιθυμείς να ανοίξεις. Αυτά είναι τα εξής : -Να αναγνωρίζεις και να ξεπερνάς τις μη ωφέλιμες αντιστάσεις σου. Συνήθως προκύπτουν λόγω συνήθειας ή …

Θες καλύτερη ζωή; Αποδέξου την πρόκληση! Διαβάστε Περισσότερα »

άνοιξε το μυαλό σου

Θες να εξελιχθείς; Άνοιξε το μυαλό σου!

Στο μυαλό μας υπάρχουν «πόρτες» που είναι κλειστές. Πάντα υπάρχουν κάποια πράγματα που τα αγνοούμε. Αυτές τις πόρτες σίγουρα αξίζει να βρούμε τρόπο να τις ανοίξουμε αν επιθυμούμε να εξελιχθούμε στην ζωή μας. Ένας τρόπος για να ανοίξουμε τις «πόρτες του νου» είναι μέσω της μάθησης. Η μάθηση όμως, με την έννοια της απόκτησης γνώσεων, …

Θες να εξελιχθείς; Άνοιξε το μυαλό σου! Διαβάστε Περισσότερα »

άνοιγμα

Ώρα για άνοιγμα σε μία νέα εποχή

nimittam aprayojakaṁ prakṛtīnāṁ varaṇa-bhedas tu tataḥ kṣetrikavat «Δεν είναι οι μεμονωμένες δράσεις και ενέργειες που άμεσα θέτουν σε κίνηση την Φύση, την Prakriti. Οι μεμονωμένες δράσεις και ενέργειες απλά αφαιρούν τα εμπόδια, όπως ένας αγρότης αφαιρεί τα περιττά από το χωράφι του , και έτσι ανοίγει το πεδίο για να ρέει το νερό που ποτίζει …

Ώρα για άνοιγμα σε μία νέα εποχή Διαβάστε Περισσότερα »

Ακολούθησε 10 εύκολα tips

για μία καθημερινότητα με ευεξία, αρμονία και καλή διάθεση

Σου κάνω δώρο έναν οδηγό με 10 tips που θα σε κάνουν να αισθάνεσαι υπέροχα. Κάνε εγγραφή στο newsletter μου και θα τον λάβεις αμέσως στο email σου. Θα λαμβάνεις επίσης σε εβδομαδιαία βάση άρθρα με προτάσεις για έμπνευση, βίντεο με πρακτικές καθώς και τα events που ετοιμάζω. Σε διαβεβαιώνω ότι τα στοιχεία σου δεν χρησιμοποιηθούν για άλλο σκοπό ούτε θα διαμοιραστούν σε τρίτους.

Lorem ipsum

Mind your Mind

Αυτό είναι ένα podcast για εσάς! Εδώ μοιράζομαι μαζί σας τρόπους για να εμπνευστείτε, να παρακινηθείτε, να βελτιώσετε τον εαυτό σας.  

Listen now