Η Διαδρομή του Κωνσταντίνου

Η διαδρομή του Κωνσταντίνου ξεκίνησε πριν από τρεις δεκαετίες, με σπουδές στην επιστήμη της κίνησης και της φυσικής αγωγής. Εκείνη την περίοδο ήρθε σε επαφή με τη φιλοσοφία και την πρακτική της Yoga, μια συνάντηση που καθόρισε την πορεία του.

Στις ΗΠΑ, όπου συνέχισε τις σπουδές του, εκπαιδεύτηκε στη διδασκαλία Yoga δίπλα σε αξιόλογους δασκάλους. Η μαθητεία του τον οδήγησε στη συνέχεια στην Ινδία, το Νεπάλ και την Ταϊλάνδη, όπου σπούδασε Ayurveda και εμβάθυνε στον διαλογισμό και το mindfulness, περνώντας μεγάλα χρονικά διαστήματα σε ashram και βουδιστικά μοναστήρια.

Αυτό το προσωπικό ταξίδι αυτογνωσίας τον οδήγησε σε μια καθοριστική απόφαση: σε ό,τι προσφέρει μέσα από τη δουλειά του, να ενσωματώνει τη γνώση που βοήθησε πρώτα εκείνον να αισθάνεται καλά μέσα στο σώμα και στον νου του. Να μοιράζεται εργαλεία που κάνουν πρακτική διαφορά στην καθημερινότητα.

Στη συνέχεια εμπλούτισε τη μεθοδολογία του με σύγχρονες προσεγγίσεις: τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP), τη Θετική Ψυχολογία, τη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), το MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), την Timeline Therapy™ και την Ύπνωση. Μέσα από αυτή τη σύνθεση συνειδητοποίησε ότι ο συνδυασμός αρχαίας φιλοσοφικής σκέψης και σύγχρονης επιστήμης δημιουργεί ένα ολοκληρωμένο σύστημα κατανόησης του ανθρώπου, που λαμβάνει υπόψη τον νου, το σώμα και όλους τους τομείς της ζωής.

Έτσι γεννήθηκε η Φιλοσοφοθεραπεία, μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που οδηγεί σε βαθιά εξερεύνηση της σχέσης ανάμεσα στον νου και στο σώμα, με στόχο την καλλιέργεια μιας ισορροπημένης ζωής. Μέχρι σήμερα, αυτή η μεθοδολογία έχει βοηθήσει εκατοντάδες ανθρώπους να πετύχουν στόχους που είναι σημαντικοί για τους ίδιους, επαγγελματικούς, προσωπικούς ή στόχους υγείας, μέσα από αλλαγή νοοτροπίας και συνηθειών.

Η έδρα του βρίσκεται στην Αθήνα, αλλά προσφέρει τις υπηρεσίες του τόσο δια ζώσης όσο και online.