«Α Body of Awareness»

SPECIAL YOGA CLASS
20/10/2019
Διαρκεια:
1

μέρες

ΤΙΜΗ:
30

Εξαντλημένο

Ένα ταξίδι από την άγνοια στην επίγνωση μέσω της Yoga

Στις 20 Οκτωβρίου σας περιμένω να πετύχουμε μαζί έναν απλό, αλλά πολύ σημαντικό στόχο. Θα βοηθήσουμε το σώμα μας να δημιουργήσει χώρο, ώστε να υποδεχθεί περισσότερη ζωτική ενέργεια.

Στην μέθοδο διδασκαλίας μου αυτό είναι το πρώτο βήμα για να περάσει κανείς από την άγνοια (avidya) στην γνώση (vidya). Με τις κατάλληλες οδηγίες ευθυγράμμισης θα δημιουργήσουμε εκείνη την ενέργεια που επιτρέπει να έχουμε ένα σώμα επίγνωσης, που θα μας ακολουθεί σε όλες τις πτυχές της ζωής.

Συγκεκριμένα θα κάνουμε πρακτικές για να καλλιεργήσετε την επίγνωσή σας :

  • Στην αναπνοή και στην κίνηση για να αποκαταστήσετε την σύνδεση νου και σώματος. Έτσι οδηγείται κανείς σε επιλογές πιο σωστές. Επιλογές που εξυπηρετούν την ευεξία και την ευτυχία του.
  • Στην ζωτική ενέργεια που θα σας κατακλύσει. Με αυτό τον τρόπο θα αισθανθείτε πιο ανάλαφροι και ανανεωμένοι.
  • Στο χώρο που καταλαμβάνει ο καθένας από εσάς. Είναι ένας χώρος μεγαλύτερος απ’ όσο ίσως φαντάζεστε. Πρόκειται για το προσωπικό σας απέραντο πεδίο, που είναι γεμάτο δυνατότητες.

Στο τέλος των πρακτικών θα έχετε κάνει μία νέα συνειδητοποίηση: Είσαστε διαρκώς ένα σώμα με επίγνωση. Κάτι πολύ μεγαλύτερο από τα φυσικά όρια του σώματός σας.

Αυτή η γνώση είναι η μεγαλύτερή σας δύναμη για να πετύχετε όλα όσα επιθυμείτε και έχουν νόημα για εσάς.

Σε ένα όμορφο περιβάλλον, θα απολαύσουμε μία ιδιαίτερη πρακτική και η δύναμη αυτή θα αναδυθεί στην επιφάνεια.

Σας περιμένω.

Τι περιλαμβάνει το πρόγραμμα

– Πρακτική Yoga για ασκούμενους με τουλάχιστον ένα χρόνο εμπειρίας και για δασκάλους yoga

– Αναπνευστικές ασκήσεις

– Διαλογισμό εστιασμένο στην αύξηση της επίγνωσης

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει επίσης βιολογικό τσάι SARISTI και υγιεινό σνακ που θα απολαύσουμε μετά την πρακτική μας. Στο διάστημα αυτό θα υπάρχει αρκετός χρόνος για χαλάρωση, συζήτηση και ερωτήματα .

Τι λένε οι συμμετέχοντες για την εμπειρία τους

Διαβάστε εδώ τις εμπειρίες, τις εντυπώσεις και τις απόψεις παλαιότερων συμμετεχόντων σε παρόμοια events, και δείτε μέσα απο τα μάτια τους τι σημείνει να γίνεσαι κομμάτι μιας τέτοιας εμπειρίας.

Πληροφορίες συμμετοχής

Πού & Πότε: Κυριακή 20 Οκτωβρίου – Κτήμα Αρίστη, Κέας και Πλουτάρχου, Χαλάνδρι

Ώρα έναρξης : 10:00

Ώρα προσέλευσης: 09:40

Ώρα λήξης: 12:30

Η επένδυσή σας

Η συμμετοχή στο event είναι 30 ευρώ (περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ, το βιολογικό τσάι SARISTI και το σνακ)

Εξασφαλίστε την θέση σας

* Οι θέσεις είναι περιορισμένες και είναι απαραίτητη η κράτηση. Κατοχυρώστε έγκαιρα την συμμετοχή σας στέλνοντας email με τίτλο Body of Awareness και τα στοιχεία επικοινωνίας σας (ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο) στο register@konstantinosc.com

*Για ακυρώσεις συμμετοχής μετά το πέρας των 30 ημερών πριν την έναρξη δεν γίνεται επιστροφή.

Εξαντλημένο

More

EVENTS & RETREATS

ΑΠΡΙΛΙΟΣ
Online πρόγραμμα από – φόρτισης από το στρες
07 - 08 - 09 ΜΑIOY 2021
Aνοιξιάτικο Detox Retreat Online

Lorem ipsum

Mind your Mind

Αυτό είναι ένα podcast για εσάς! Εδώ μοιράζομαι μαζί σας τρόπους για να εμπνευστείτε, να παρακινηθείτε, να βελτιώσετε τον εαυτό σας.  

Listen now