αυτοφροντίδα

Σεπτέμβριος: Ώρα για επανένταξη
Μία άσκηση – «πυξίδα» για να κάνεις καλή αρχή

Σεπτέμβριος. Ο μήνας της επιστροφής, όπως συχνά τον αποκαλούμε. Επιστροφή στη δουλειά, στις υποχρεώσεις, στη ρουτίνα. Είναι ένας μήνας μετάβασης που δίνει την αίσθηση πως ξεκινά μια νέα χρονιά, ίσως ακόμη περισσότερο κι από τον Ιανουάριο. Τώρα είναι η ιδανική στιγμή να στοχαστείς: με ποιον τρόπο θέλεις να κάνεις αυτό το νέο ξεκίνημα; Έχεις αναρωτηθεί ποτέ […]

Σεπτέμβριος: Ώρα για επανένταξη
Μία άσκηση – «πυξίδα» για να κάνεις καλή αρχή
Read More »