απολογισμό

Πώς θα διακόψεις μία αρνητική σκέψη

Σας έχει συμβεί να ταλαιπωρήστε από μία απρόσκλητη, αρνητική σκέψη   ; Μία σκέψη που εμφανίζεται χωρίς να έχει καμία απολύτως χρησιμότητα. Σαν παράδειγμα ένας στοχασμός πάνω σε ένα πρόβλημα ώστε να βρεις λύση, είναι χρήσιμος. Σε κάποιες περιπτώσεις ακόμα και η ανησυχία μπορεί να είναι χρήσιμη. Γιατί μπορεί αυτό που τράβηξε την προσοχή σου και …

Πώς θα διακόψεις μία αρνητική σκέψη Διαβάστε Περισσότερα »