Η ευτυχία δεν είναι προορισμός. Δεν είναι συναίσθημα. Δεν είναι ανταμοιβή. Η ευτυχία είναι τρόπος ύπαρξης.
Μπες εδώ: https://bit.ly/4lPFUGT όχι για να βρούμε την ευτυχία! Αλλά για να «ανοίξουμε το μυαλό» προς ωφέλιμες κατευθύνσεις. Ζούμε στην πιο ευημερούσα περίοδο όλων των εποχών, κι όμως, τα ποσοστά άγχους και κατάθλιψης εκτοξεύονται. Γιατί; Επειδή «αγοράσαμε» το μεγαλύτερο ψέμα του καιρού μας: ότι η ευτυχία είναι κάτι που βρίσκεις, κάτι που αποκτάς, κάτι που αγοράζεις.
Πάτησε επίσης ΕΔΩ για να κατεβάσεις το workbook. Κάθε άσκηση που θα βρεις στις επόμενες σελίδες είναι σχεδιασμένη για να σε βοηθά να αντιλαμβάνεσαι ποιες αποφάσεις και επιλογές συμβάλλουν πραγματικά στην ευτυχία σου και ποιες δεν συμβάλλουν.
