Online group coaching
Ένα νέο, εξαιρετικά ωφέλιμο και προσιτό πρόγραμμα συνεδριών coaching που θα σας υποστηρίξει να πραγματοποιήσετε τις αλλαγές και την βελτίωση που επιθυμείτε. Το group coaching στηρίζεται στο εργαλείο της διαλεκτικής και στην δυναμική της ομάδας. Η βάση της μεθοδολογίας είναι ο Νεύρο-γλωσσικός-προγραμματισμός, η γνωσιακή συμπεριφορική προσεγγιση με βάση το mindfulness, το growth mindset coaching & EFT (emotional freedom techniques) και το Time-line therapy™.
Οι ομαδικές συνεδρίες μειώνουν το αίσθημα της απομόνωσης και της αποξένωσης. Αυξάνουν την αίσθηση ότι «είμαστε όλοι μαζί σε αυτό!». Το μοίρασμα ανακουφίζει, εμπνέει και ενδυναμώνει. Η διαλεκτική συζήτηση (γνωστή και ως Σωκρατική μέθοδος) είναι το «όχημα» που θα σας οδηγήσει σε λύσεις πάνω στο θέμα που σας αφορά προσωπικά. Θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε εμπόδια, και να απελευθερωθείτε από καταστάσεις που ενδεχομένως σας εγκλωβίζουν. Θα σας βοηθήσει να διερευνήσετε παραγωγικούς τρόπους σκέψης και να φτιάξετε σχέδιο δράσης για να πετύχετε την θετική αλλαγή που επιθυμείτε.
Το μοίρασμα που θα γίνει στο πλαίσιο της ομάδας, πάντα υπό την δική μου καθοδήγηση, θα σας εξοπλίσει με βελτιωμένη νοοτροπία, εργαλεία και απαντήσεις.
Σημαντική σημείωση: Αν κάποιος επιθυμεί να συμμετέχει διατηρώντας την ανωνυμία του, μπορεί να το κάνει. Παρόλο που είναι group coaching, στις διαδικτυακές μας συναντήσεις δεν είναι απαραίτητο να αποκαλύψετε το πρόσωπό σας ή το πραγματικό σας όνομα, στους υπόλοιπους συμμετέχοντες.
Σας περιμένω να ξεκινήσουμε!
- ΜΑΪΟΣ
180€
Γιατί να επιλέξω Ομαδικές Συνεδρίες Coaching
#1: Είναι προσιτές
Οι ομαδικές συνεδρίες είναι πιο προσιτές οικονομικά, σε σύγκριση με τις ατομικές συνεδρίες. Κάθε άνθρωπος έχει το δικαίωμα να βελτιώσει τη ζωή του, λαμβάνοντας υποστήριξη και καθοδήγηση. Γνωρίζοντας λοιπόν, από την επικοινωνία που έχω μαζί σας, ότι αρκετοί επιθυμείτε μία προσιτή λύση, δημιούργησα αυτό το πρόγραμμα το οποίο θα σας βοηθήσει να φροντίσετε τις ανάγκες σας, να εξελιχθείτε και να δώσετε λύση στο ζήτημα που σας ενδιαφέρει.
Η ζωη συχνά γίνεται χαοτική στην καθημερινότητα. Ζούμε σε γρήγορους ρυθμούς με υψηλές απαιτήσεις και αυτό συχνά δεν μας επιτρέπει να έρθουμε σε κάλη επαφή με τον εαυτό μας και τις ανάγκες μας. Μέσα από αυτό το πρόγραμμα θα βρείτε μια «νησίδα» έμπνευσης και υποστήριξης. Η online συμμετοχή σε διευκολύνει να λάβεις την βοήθεια που χρειάζεσαι από την άνεση του προσωπικού σου χώρου, χωρίς χάσιμο χρόνου σε μετακινήσεις. Το πρόγραμμα αυτό ανταποκρίνεται στην ανάγκη πολλών ανθρώπων να κάνουν κάτι σημαντικό για τον εαυτό τους, και ίσως δεν το κάνουν, είτε λόγω απόστασης, είτε λόγω έλλειψης χρόνου. Μπορείς εύκολα λοιπόν να συμμετέχεις σε αυτές τις συναντήσεις, όπου κι αν μένεις, ακόμα και εκτός Ελλάδας!
#2: Μαθαίνεις και από τους άλλους
Τα μέλη του γκρουπ συνδέονται από ένα βασικό χαρακτηριστικό. Μπορεί να έχουν διαφορετικές ατομικές ιστορίες, αλλά έχουν συγκεντρωθεί σε μία ομάδα γιατί αυτό στο οποίο θέλουν να δώσουν λύση είναι κοινό. Στη βάση τους τα θέματα που αντιμετωπίζει κάθε άνθρωπος έχουν να κάνουν με την νοοτροπία και την συμπεριφορά. Η λύση πάντα στηρίζεται σε κάποιους πυλώνες που αφορούν την αντίληψη. Οι πυλώνες είναι: α) η ερμηνεία της κατάστασης και β) τα συναισθήματα. Τα συναισθήματα είναι κοινά για όλους μεν, (πχ όλοι θα θυμώσουν κάποια στιγμή ή θα λυπηθούν), εμφανίζονται όμως σε διαφορετικές συνθήκες και σε διαφορετική ένταση για τον καθένα.
Ακόμα λοιπόν κι όταν με ακούσετε να ρωτάω κάτι ή να απαντάω σε έναν άλλο συμμετέχοντα, κάθε απάντηση και προτροπή που θα δίνω, θα είναι ένα ουσιαστικό εργαλείο για όλη την ομάδα. Επομένως από την αρχή μέχρι το τέλος της συνάντησης μας, θα έχετε υποστήριξη, ατομικές απαντήσεις και εργαλεία προς εφαρμογή.
#3: Για υποστήριξη και ανακούφιση
Κάποιες φορές, τα ζητήματα που προβληματίζουν έναν άνθρωπο, μπορεί να τον κάνουν να αισθανθεί μοναξιά και αποξένωση. Μπορεί να τον κάνουν να σκεφτεί «γιατί οι άλλοι είναι έτσι, ενώ εγώ βιώνω αυτό». Στις ομαδικές συνεδρίες θα ανακουφιστείτε διαπιστώνοντας ότι οι αγωνίες και τα ζητούμενα των ανθρώπων είναι κοινά. Υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που σας καταλαβαίνουν και συμπάσχουν. Η δική τους ιστορία, θα σας υποστηρίξει στον δικό σας σκοπό.
Για ποιον είναι αυτές οι συναντήσεις
Το πρόγραμμα αυτό είναι κατάλληλο για όλους τους ανθρώπους που θέλουν να προχωρήσουν μπροστά στη ζωή τους. Είτε αντιμετωπίζουν κάποια δυσκολία που θέλουν να ξεπεράσουν, είτε θέλουν να αποκτήσουν εργαλεία και δεξιότητες για να εξελιχθούν σε οποίο τομέα της ζωής τους ενδιαφέρει.
More
online courses
