“MasterMind” group coaching
Παρε αποφαση

04/02/2026
ΤΙΜΗ:
160

Έναρξη: Τετάρτη 4 Φεβρουαρίου 2026

Ημερομηνίες online συναντήσεων μέσω zoom – Τετάρτες: 4/2, 11/2, 18/2, 25/2

Ώρα: 20:00 – 21:30 

Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Κλείσε θέση έως 12 Νοεμβρίου και επωφελήσου από την έκπτωση -30%

Ο δρόμος για να πετύχεις οποιαδήποτε αλλαγή θέλεις να κάνεις στη ζωή σου, ξεκινάει με καθαρή σκέψη και λήψη σωστών αποφάσεων.
Όταν είσαι έτοιμος να κάνεις την  επιλογή μεταξύ «σοκολάτας» ή «μήλου» και διαλέγεις σοκολάτα, τις περισσότερες φορές είναι λόγω στρες, κούρασης ή ακόμα και ανασφάλειας. Όλοι το γνωρίζουμε αυτό.

Παίρνουμε πολλές και γρήγορες αποφάσεις ασυνείδητα. Επιλέγουμε δράσεις και διαμορφώνουμε απόψεις μέσω νοητικών διαδικασιών που επηρεάζονται από προκαταλήψεις, πεποιθήσεις, συναισθήματα και αναμνήσεις.

Το ερώτημα είναι, πώς μπορείς να ξεπεράσεις τα εμπόδια και να πάρεις οριστικές αποφάσεις που θα βελτιώσουν τη ζωή σου στον τομέα που επιθυμεί.; Όπως υγεία, φυσική κατάσταση, καριέρα, χρήματα, σχέσεις.

Έχω διαπιστώσει μέσα από την δουλειά μου στο Coaching ότι ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων, περισσότερο από το 70%, αισθάνεται ότι υστερεί στο να βρει μια σωστή διαδικασία για να θέτει στόχους.

Άλλη μία παρατήρηση που έχω κάνει, είναι ότι πολλοί από αυτούς, υπέφεραν ακόμα και από «παράλυση στη λήψη αποφάσεων» όταν ερχόταν η στιγμή της επιλογής ή της δέσμευσης προς τον στόχο και για να κάνουν κάποια θετική αλλαγή στη ζωή τους.

Η «αναποφασιστικότητα» είναι η συμπεριφορά που έχει σαν αποτέλεσμα να μας εγκλωβίζει σε παλιές συνήθειες και επιλογές που οδηγούν στο να κάνουμε ενα φαύλο κύκλο για να βρεθούμε πάλι στο ίδιο σημείο απ’ όπου ξεκινήσαμε.

Φαντάσου, ποσό όμορφα θα είναι όταν καταφέρεις να ξεφύγεις πια από αυτόν τον κύκλο και ξεκινήσεις την δική σου ανοδική πορεία. Μια πορεία η οποία θα χαρακτηρίζεται από άμεσες, καθαρές αποφάσεις με προορισμό την επίτευξη του στόχου ή των επιθυμιών που έχεις.

Το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο, ώστε να σου προσφέρει μία μοναδική μέθοδο που θα σε οδηγήσει στο να συνειδητοποιήσεις σε ποιο σημείο βρίσκεσαι και τι είναι σημαντικό για εσένα, ώστε να κάνεις σταθερά βήματα προς τη λήψη ουσιαστικών αποφάσεων.

Έλα στην ομάδα για να προσφέρεις στον εαυτό σου μία εμπειρία εξέλιξης που θα αγγίξει θετικά κάθε πτυχή της ζωής σου.

*Για διευκρινίσεις επικοινωνήστε στο [email protected].

Γιατί να επιλέξω το Mastermind Group Coachingς;

Διότι το Mastermind Group Coaching προσφέρει ένα δυναμικό και συνεργατικό περιβάλλον, σχεδιασμένο να ξεκλειδώσει τις δυνατότητές σου και να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου, βήμα – βήμα.

Με την καθοδήγηση του Κωνσταντίνου, ενός έμπειρου και καταρτισμένου coach, θα συμμετέχεις σε ομαδικές συνεδρίες που βασιζονται:

  • Στη δύναμη της διαλεκτικής (Σωκρατική μέθοδος)
  • Νεύρο-Γλωσσικό Προγραμματισμό (NLP)
  • Γνωσιακή-συμπεριφορική προσέγγιση με βάση το mindfulness
  • Growth mindset coaching & EFT (Emotional Freedom Techniques)
  • Time-line therapy™

Θα ανακαλύψεις τον τρόπο να εντοπίζεις λύσεις, να διευρύνεις την αντίληψή σου καθώς και να ξεπεράσεις όσα σε περιορίζουν.

Οι ομαδικές συνεδρίες δεν είναι μόνο οικονομικά πιο προσιτές· δημιουργούν επίσης έναν ασφαλή χώρο αμοιβαίας ενδυνάμωσης. Σε αυτό το πλαίσιο, θα νιώσεις πως «είμαστε όλοι μαζί σε αυτό», ξεπερνώντας την απομόνωση ή τις αμφιβολίες. Η αυθεντική επικοινωνία, ο ανοιχτός διάλογος* και το μοίρασμα εμπειριών εμπνέουν, ανακουφίζουν και σε κινητοποιούν να κάνεις τα πρώτα βήματα προς τις αλλαγές που οραματίζεσαι.

Έλα για να ξεπεράσεις εμπόδια που σε κρατούν πίσω, να αναπτύξεις νέους τρόπους σκέψης και να σχεδιάσεις μια ολοκληρωμένη στρατηγική δράσης. Τώρα είναι η στιγμή σου!

*έχεις το δικαίωμα να συμμετέχεις στο πρόγραμμα μόνο ως ακροατής ή/και με κλειστή κάμερα εάν το επιθυμείς.


Πώς θα ωφεληθείς

Με την ολοκλήρωση των συναντήσεων θα έχεις καταφέρει:

  • Να νικήσεις την αναποφασιστικότητα και ό,τι σε κρατάει πίσω.
  • Να έχεις έμπνευση και κίνητρα για ένα ξεκάθαρο πλάνο δράσης
  • Να κάνεις καλή ιεράρχηση προτεραιοτήτων
  • Να οριοθετήσεις και να προχωρήσεις στρατηγικά με τους στόχους σου
  • Να εφαρμόζεις μία μέθοδο για να ξεκαθαρίζεις γρήγορα τις σκέψεις σου και να παίρνεις εύκολα αποφάσεις όταν χρειάζεται.

Θέλοντας να βελτιώσουμε τον εαυτό μας για να κατακτήσουμε τους στόχους μας, δεν χρειάζεται να δουλεύουμε πιο πολύ και πιο σκληρά. Χρειάζεται να δουλέψουμε έξυπνα. Σίγουρα υπάρχει καλύτερος τρόπος.

Βάλε στο επίκεντρο τη θετική αλλαγή και πάρε τον έλεγχο της ζωής σου, εξασφαλίζοντας την θέση σου στην ομάδα!

Κάθε μεγάλο ταξίδι ξεκινά με ένα πρώτο, μικρό βήμα. Κάνε το δικό σου σήμερα!

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

  1. Είναι υποχρεωτικό να δείξω το πρόσωπό μου ή να αλληλοεπιδράσω με τους άλλους συμμετέχοντες;

Όχι. Εάν θέλεις μπορείς να παρακολουθήσεις τις συνεδρίες με κλειστή κάμερα. Μπορείς επίσης να χρησιμοποιείς ψευδώνυμο αντί για το κανονικό σου όνομα.

  1. Πώς θα γνωρίζει ο Κωνσταντίνος ποιο είναι το δικό μου ζητούμενο;

Πριν από κάθε συνάντηση θα λαμβάνεις ένα ερωτηματολόγιο το οποίο θα καλείσαι να απαντήσεις. Μέσα στο ερωτηματολόγιο σου δίνεται η ευκαιρία να παρουσιάσεις τα ζητούμενά σου, τις ερωτήσεις σου και τους προβληματισμούς σου. Στις απαντήσεις σου έχει πρόσβαση μόνο ο Κωνσταντίνος, έτσι η ιδιωτικότητά σου είναι εξασφαλισμένη. Επίσης, ο Κωνσταντίνος διαβάζοντας τα ζητούμενα της ομάδας διαμορφώνει ανάλογα το περιεχόμενο των συναντήσεων ώστε να βοηθήσει στοχευμένα στις ανάγκες που παρουσιάζονται.

  1. Τι χρειάζομαι για τις συνεδρίες;

Έναν ήσυχο, άνετο χώρο για περισυλλογή, ένα σημειωματάριο για να κρατάς σημειώσεις/εντυπώσεις, και ανοιχτή, δεκτική διάθεση. Χρειάζεται επίσης να έχεις εγκαταστημένο στην συσκευή σου (υπολογιστής, tablet κτλ) το δωρεάν πρόγραμμα zoom.  Εάν δεν το έχεις, μετά από την εγγραφή σου θα λάβεις μήνυμα με οδηγίες για να το εγκατάστασης.

  1. Τι θα γίνει αν χάσω κάποια συνάντηση;

Οι συνεδρίες μαγνητοσκοπούνται και θα είναι διαθέσιμες όλες για επανάληψη για όλο το μήνα που θα διεξαχθεί το σεμινάριο καθώς και 15 ημέρες μετά την λήξη του. Αυτό σου δίνει την δυνατότητα να παρακολουθήσεις το σεμινάριο στον δικό σου χρόνο σε περίπτωση που δεν μπορείς να παραβρεθείς στην ζωντανή σύνδεση.

  1. Θα έχω πρόσβαση σε υλικό μελέτης;

Κάθε εβδομάδα, με τη λήξη της συνάντησής  θα λαμβάνεις ασκήσεις για να εμβαθύνεις. Ο χρόνος που αφιερώνεις για εξάσκηση και εφαρμογή των εργαλείων που παρουσιάζει ο Κωνσταντίνος, θα σε βοηθήσει να κάνεις άλματα εξέλιξης.

  1. Μπορώ να λάβω πιστοποίηση παρακολούθησης;

Εάν επιθυμείς πιστοποίηση παρακολούθησης μπορείς να το ζητήσεις από την γραμματεία στο τέλος του προγράμματος.

Τι λένε οι συμμετέχοντες για την εμπειρία τους

Διαβάστε εδώ τις εμπειρίες, τις εντυπώσεις και τις απόψεις παλαιότερων συμμετεχόντων σε παρόμοια events, και δείτε μέσα απο τα μάτια τους τι σημαίνει να γίνεσαι κομμάτι μιας τέτοιας εμπειρίας.

Οι συνεδρίες coaching ήταν για μένα το καλύτερο δώρο που μπορούσα να κάνω στον εαυτό μου.
Με βοήθησαν να γνωρίσω καλύτερα τον εαυτό μου, με έφεραν πιο κοντά στην ανακάλυψη του σκοπού της ζωής μου, μου έμαθαν τρόπους για να διαχειρίζομαι αποτελεσματικά δύσκολες καταστάσεις. Πολύ σημαντικό για εμένα είναι ότι έμαθα να αποφορτίζομαι από το stress της καθημερινότητας, να βρίσκω πραγματικά την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου και να την εκφράζω με πράξεις στους γύρω μου! Κατάφερα με τη βοήθειά του να πραγματοποιήσω στόχους στην επαγγελματική μου εξέλιξη αλλά και στην προσωπική μου ζωή! Με βοήθησε να ανακαλύψω την δύναμή μου και να την διοχετεύω σωστά ώστε να πετυχαίνω ό,τι θέλω! Κωνσταντίνε, σου είμαι ευγνώμων για όλα όσα μου προσέφερες, αλλά και για όλα όσα θα έρθουν από δω και πέρα στη ζωή μου! 🙏
Μαρία Μ. - Chemist PhD Head of Chemical Service (GCSL) IAPR
Οι συμβουλές του είναι εξατομικευμένες και όχι γενικές και αόριστες.
Ο Κωνσταντίνος είναι ένας ευφυής, θετικός και χαρισματικός άνθρωπος. Ενεργοποιεί το μυαλό να σκεφτεί σωστά και με την καθοδήγησή του βάζει τις σωστές βάσεις αυτοβελτίωσης. Μέσα από τις συνεδρίες μας, αλλά και από το υλικό που μοιράζεται μαζί μας, με έχει βοηθήσει πολύ στο να διαχειρίζομαι καλύτερα τις σκέψεις, το χρόνο και τα συναισθήματα μου. Να έχω αυτοπεποίθηση και να διεκδικώ την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου. Φωτίστηκαν πολλές πτυχές της ζωής και της νοοτροπίας μου. Είδα από μια άλλη οπτική γωνία τα πράγματα και έτσι μπόρεσα να οριοθετήσω καταστάσεις και να αναλάβω ή να αναγνωρίσω τις δράσεις εκείνες που απαιτούνται για να βελτιώσω τον εαυτό μου και την ζωή μου. Απέκτησα μια καλύτερη νοοτροπία, ικανή να με εξοπλίσει με εργαλεία διαχείρισης των δικών μου προκλήσεων σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο. Τον εκτιμώ και τον ευχαριστώ πολύ για την υποστήριξη, την εγγύτητα και τις πολύτιμες συμβουλές του.
Σπύρος Σ. - Sales Manager
Μόνο μερικές συνεδρίες και ήταν αρκετές...
Τελικά δεν ήταν τόσο δύσκολο! Μόνο μερικές συνεδρίες και ήταν αρκετές για να με διδάξεις Κωνσταντίνε τον τροπο να “ξεκλειδώσω” τον μηχανισμό. Αυτό τον μηχανισμό που τελικά είχα. Το να βάζω υψηλούς στόχους και να τους φτάνω! Τώρα ξέρω ότι μπορώ και νιώθω ποιο δυνατή, χαρούμενη και αισιόδοξη Ευχαριστώ Κωνσταντίνε για την δουλειά ,τη γνώση και το μοίρασμα που έκανες απλόχερα στις συνεδρίες μας. Mε βοήθησες να αλλάξω τον τροπο σκέψης. Νιώθω ευγνώμων.
Ειρήνη Γ. - Επιχειρηματίας
Μία μεταμορφωτική εμπειρία.
Μια εμπειρία που σου αλλάζει και κυρίως βελτιώνει την οπτική σου απέναντι σε ό,τι σε απασχολεί. Το καλύτερο δώρο που μου έχω κάνει. Κωνσταντίνε ένα μεγάλο ευχαριστώ.
Δημήτρης Γ. - Διευθυντικό Στέλεχος
Έμαθα να αγαπώ τον εαυτό μου, να έχω ψυχική ηρεμία και αυτοπεποίθηση.
Πλέον είμαι ευγνώμων για το ‘’σήμερα’’ και για το ‘’τώρα’’. Έμαθα να σκέφτομαι με έναν τελείως διαφορετικό τρόπο και να βρίσκω αποτελεσματικές λύσεις. Σήμερα συνεχίζω το ταξίδι αυτοβελτίωσης με διατροφικές συνεδρίες και διαλογισμό. Κωνσταντίνε σ’ ευχαριστώ που υπάρχεις στη ζωή μου!
Έρη Χ. - Καθηγήτρια Ιατρικής στο ΕΚΠΑ
Με βοήθησε να αντιμετωπίζω καθημερινές προκλήσεις με χιούμορ και υπομονή.
Θεωρώ ότι είμαι τυχερή γιατί, μέσα στο χάος που είχα στο μυαλό μου μετά την μεγάλη δοκιμασία της υγείας μου, βρέθηκε στον δρόμο μου ο Κωνσταντίνος! Τον ευγνωμονώ γιατί με βοήθησε να αλλάξω τρόπο σκέψης στις καθημερινές προκλήσεις και να μπορώ να τις αντιμετωπίζω με χιούμορ, καθώς επίσης με υπομονή και ρεαλισμό Ο Κωνσταντίνος είναι φωτεινός και οδήγησε αβίαστα τα βήματα μου σε άλλο δρόμο. Τον ευχαριστώ ειλικρινά
Γεωργία Μπ. - Στέλεχος επιχείρησης
Πληροφορίες συμμετοχής

Έναρξη: Τετάρτη 4 Φεβρουαρίου 2026

Ημερομηνίες online συναντήσεων μέσω zoom – Τετάρτες: 4/2, 11/2, 18/2, 25/2

Ώρα: 20:00 – 21:30 

Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται μέσω zoom.
Οι συνεδρίες μαγνητοσκοπούνται και θα είναι διαθέσιμες όλες για επανάληψη για όλο το μήνα που θα διεξαχθεί το σεμινάριο καθώς και 15 ημέρες μετά την λήξη του. Αυτό σου δίνει την δυνατότητα να παρακολουθήσεις το σεμινάριο στον δικό σου χρόνο σε περίπτωση που δεν μπορείς να παραβρεθείς στην ζωντανή σύνδεση.

Η επένδυσή σας

Κόστος επένδυσης για συμμετοχή στο πρόγραμμα “Βάλε τη ζωή σου εν – τάξει” (4 συναντήσεις):

  • Έως 12 Νοεμβρίου ειδική τιμή -30%: 160 €
  • Tιμή “early bird” από 13 Νοεμβρίου έως 13 Ιανουαρίου:  190 €
  • Τιμή για κλείσιμο θέσης από 13 Ιανουαρίου έως 4 Φεβρουαρίου: 230 €

Σημείωση 1: Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Σημείωση 2: Για ακυρώσεις συμμετοχής έως και 15 ημέρες πριν από την έναρξη του γκρουπ προβλέπεται επιστροφή χρημάτων μόνο εφόσον καλυφθεί η θέση.

More

EVENTS & RETREATS

17-20 Ιουλίου - Πάρος
Αυτογνωσία – Μindfulness – Yoga

Ακολούθησε 10 εύκολα tips

για μία καθημερινότητα με ευεξία, αρμονία και καλή διάθεση

Αν θέλεις καλές ιδέες, έμπνευση και χρήσιμες προτροπές κάνε εγγραφή στο NEWSLETTER μου.
Mε την εγγραφή θα λάβεις άμεσα το ebook μου “10 tips για καλή υγεία και ευεξία”

Ακολούθησε 10 εύκολα tips

για μία καθημερινότητα με ευεξία, αρμονία και καλή διάθεση

Σου κάνω δώρο έναν οδηγό με 10 tips που θα σε κάνουν να αισθάνεσαι υπέροχα. Κάνε εγγραφή στο newsletter μου και θα τον λάβεις αμέσως στο email σου. Θα λαμβάνεις επίσης σε εβδομαδιαία βάση άρθρα με προτάσεις για έμπνευση, βίντεο με πρακτικές καθώς και τα events που ετοιμάζω. Σε διαβεβαιώνω ότι τα στοιχεία σου δεν χρησιμοποιηθούν για άλλο σκοπό ούτε θα διαμοιραστούν σε τρίτους.

ACCESS MY 10 STEPS

for living a vibrant, healthy, joyful life.

If you want good ideas, inspiration and useful prompts listed in my NEWSLETTER.
By registering you will immediately receive my ebook “10 tips for good health and well-being”