yoga Tag

Μπορεί μία πνευματική πρακτική, που έχει τις ρίζες της χιλιάδες χρόνια πριν, να αποτελεί σήμερα πρακτικό εργαλείο που ανταποκρίνεται στις σύγχρονες ανάγκες; Φυσικά και μπορεί! ...

Στις 18 Μαΐου επιλέξτε να προσφέρετε στον εαυτό σας ένα διάλειμμα ξεκούρασης και να πάρετε μία αναζωογονητική ανάσα από την συνηθισμένη σας ρουτίνα. Σας περιμένω για να κάνουμε ένα ταξίδι στο σώμα, στο νου και στην καρδιά, με μέσο την αναπνοή! ...

Απλότητα δεν σημαίνει ενοχή για όλα όσα κατέχεις. Δεν σημαίνει να απαρνιέσαι τα υλικά αγαθά ή τον πλούτο. Σημαίνει να μην είσαι δούλος τους....

Γιατί καμιά φορά μας είναι τόσο δύσκολο να συγχωρήσουμε; Ίσως γιατί έχουμε παρεξηγήσει την ουσία αυτής της έννοιας. Συγχωρώ δεν σημαίνει ξεχνώ, ούτε αποδέχομαι. Είναι μια προσωπική διαδρομή κάθαρσης ...

Όσοι ενδιαφέρεστε να έρθετε σε επαφή με τις πρακτικές του αρχαιότερου και ταυτόχρονα διαχρονικού, θεραπευτικού συστήματος της Αγιουρβέδα, μην χάσετε την ευκαιρία να συμμετέχετε σε αυτό το βιωματικό workshop ....

Έχετε μήπως πει ποτέ "μακάρι αυτή η αίσθηση να μην περιοριζόταν στη διάρκεια του μαθήματος"; Τα καλά νέα είναι ότι το κομμάτι της yoga που αφορά την σωματική πρακτική και τις asanas είναι ένα πολύ μικρό μέρος...

Η σύγχρονη ζωή κατά κάποιο τρόπο μας επιβάλλει να είμαστε καθισμένοι. Το ανθρώπινο σώμα όμως δεν είναι φτιαγμένο για να κάθεται. Δείτε το βίντεο και υιοθετήστε ωφέλιμες συνήθειες....

Access my 10 easy tips
for living a vibrant, healthy, joyful life.

Here is a gift for you to make you feel great. Write your email here and I will send you my 10 tips for vibrant health. You will also receive my newsletter with news, tips, events, suggestions and inspirations for better living. *Your contact information will not be shared or used for any other purpose*

Your Name...
Your Last Name
Your Email...
x