mindfulness Tag

Αν έχετε την επιθυμία να χρησιμοποιείτε τον διαλογισμό ως εργαλείο που θα αναβαθμίσει την καθημερινότητά σας, τότε αυτό το σεμινάριο απευθύνεται σε εσάς....

Αν έχετε την επιθυμία να χρησιμοποιείτε τον διαλογισμό ως εργαλείο που θα αναβαθμίσει την καθημερινότητά σας, τότε αυτό το σεμινάριο απευθύνεται σε εσάς....

Σας έχει τύχει ποτέ να κάνετε διακοπές, και ενώ ίσως περάσατε καλά, να αισθάνεστε στο τέλος ότι δεν επαναφορτιστήκατε; Ότι κάτι λείπει. Εμένα μου έχει συμβεί στο παρελθόν....

Έχετε αναλογιστεί ότι ο χρόνος είναι ίσως το μοναδικό πράγμα, το οποίο για όλους μας τρέχει με ακριβώς τον ίδιο τρόπο; Έχουμε όλοι 24 ώρες μέσα στην ημέρα. Ούτε περισσότερες, ούτε λιγότερες. ...

Η ευελιξία είναι ένας καλός τρόπος για να σεβαστείς όλες τις πτυχές του Εαυτού σου. Δοκίμασε να γίνεις ευέλικτος και παρατήρησε πόσο ευκολότερα θα καταφέρεις να συνδεθείς με το ποιος είσαι και να το εκφράζεις προς τα έξω. ...

Τώρα που είναι περίοδος αποτοξίνωσης σου προτείνω να χωρίσεις την τροφή σου σε 5 γεύματα, τα οποία να έχουν χρονική απόσταση το ένα από το άλλο τουλάχιστον 2,5 - 3 ώρες. Επίλεξε τα δύο από αυτά να είναι σε υγρή μορφή. ...

Access my 10 easy tips
for living a vibrant, healthy, joyful life.

Here is a gift for you to make you feel great. Write your email here and I will send you my 10 tips for vibrant health. You will also receive my newsletter with news, tips, events, suggestions and inspirations for better living. *Your contact information will not be shared or used for any other purpose*

Your Name...
Your Last Name
Your Email...
x