νοοτροπία

Ευγνωμοσύνη: Οι 10 τρόποι που βελτιώνει την ζωή μας

Η πρακτική της ευγνωμοσύνης είναι το αντίδοτο όταν η αρνητικότητα σε “ρίχνει”. Λέω πρακτική και όχι συναίσθημα γιατί μπορείς να την χρησιμοποιείς ως ένα εργαλείο για να “διορθώνεις” την αρνητικότητα.

Ευγνωμοσύνη: Οι 10 τρόποι που βελτιώνει την ζωή μας Read More »

Πώς λειτουργεί το εργαλείο του οραματισμού

Όπως ο αρχιτέκτονας πρώτα φαντάζεται ένα κτίριο και μετά του δίνει υπόσταση, έτσι και εσείς, μπορείτε να κάνετε πραγματικότητα αυτό που φαντάζεστε πως είναι καλύτερο για εσάς.

Πώς λειτουργεί το εργαλείο του οραματισμού Read More »

Ακολούθησε 10 εύκολα tips

για μία καθημερινότητα με ευεξία, αρμονία και καλή διάθεση

Σου κάνω δώρο έναν οδηγό με 10 tips που θα σε κάνουν να αισθάνεσαι υπέροχα. Κάνε εγγραφή στο newsletter μου και θα τον λάβεις αμέσως στο email σου. Θα λαμβάνεις επίσης σε εβδομαδιαία βάση άρθρα με προτάσεις για έμπνευση, βίντεο με πρακτικές καθώς και τα events που ετοιμάζω. Σε διαβεβαιώνω ότι τα στοιχεία σου δεν χρησιμοποιηθούν για άλλο σκοπό ούτε θα διαμοιραστούν σε τρίτους.

Mind your Mind

Αυτό είναι ένα podcast για εσάς! Εδώ μοιράζομαι μαζί σας τρόπους για να εμπνευστείτε, να παρακινηθείτε, να βελτιώσετε τον εαυτό σας.  

Listen now