Konstantinos meditation dialogismos

Live πρακτική Διαλογισμού κάθε Πέμπτη

Τον Σεπτέμβριο και τον Οκτώβριο κάθε Πέμπτη στις 18:30 – 19:30 «γράφουμε τον επίλογο» της ημέρας, κάνοντας διαλογισμό.

1235

Εκκαθάριση

Λεπτομέρειες

Η online πρακτική γίνεται ζωντανά μέσω zoom. Σε κάθε συνάντηση θα ξεκινάμε με την ανάπτυξη μία ιδέας/πρόθεσης που θα δημιουργήσει τον «τόνο» στον διαλογισμό μας και θα οδηγεί τον νου σε θετικούς, εμπνευστικούς, εμψυχωτικούς συλλογισμούς.

Αφού θέσουμε την πρόθεσή μας, θα συνεχίζουμε την εξάσκηση σε τεχνικές συγκέντρωσης, διαλογισμού και αναπνοών (pranayama) που θα βοηθήσουν να εμπεδωθεί η πρόθεση αλλά και να αποφορτιστεί βαθιά το νευρικό σύστημα.

Οι πρακτικές αυτές απευθύνονται σε όλους, προχωρημένους και αρχάριους. Ο κάθε ένας από εσάς θα κάνει την δική του προσωπική διαδρομή , μέσα από την καθοδήγηση του Κωνσταντίνου, για να αισθανθείτε στο τέλος γαλήνη, ξεκούραση, ξεκαθάρισμα, γείωση και αισιοδοξία. Να αισθανθείτε δηλαδή ο εαυτός σας στα καλύτερά του!

Πληροφορίες Συμμετοχής:

Οι πρακτικές διαλογισμού συμπεριλαμβάνονται στο πακέτο των τάξεων yoga. Αν σας ενδιαφέρει μόνο η πρακτική του διαλογισμού μπορείτε να επιλέξετε το ένα μάθημα (12 ευρώ) ή το πακέτο των 4 μαθημάτων στον μήνα (35 ευρώ).

Διαβάστε πώς θα ωφεληθείτε κάνοντας διαλογισμό:

Εμβαθύνετε και εδραιώστε την προσωπική σας πρακτική με τους κύκλους σεμιναρίων “Διαλογισμός: Ο Κήπος του Νου”

Εκκαθάριση

More

online courses

Online μαθήματα γιόγκα
Τιμη:
1285
Stress – Free σε 7 Ημέρες
Τιμη:
Σεμινάρια Διαλογισμού «Ο ΚΗΠΟΣ ΤΟΥ ΝΟΥ» – Κύκλος Α’
Τιμη:
120

Ακολούθησε 10 εύκολα tips

για μία καθημερινότητα με ευεξία, αρμονία και καλή διάθεση

Σου κάνω δώρο έναν οδηγό με 10 tips που θα σε κάνουν να αισθάνεσαι υπέροχα. Κάνε εγγραφή στο newsletter μου και θα τον λάβεις αμέσως στο email σου. Θα λαμβάνεις επίσης σε εβδομαδιαία βάση άρθρα με προτάσεις για έμπνευση, βίντεο με πρακτικές καθώς και τα events που ετοιμάζω. Σε διαβεβαιώνω ότι τα στοιχεία σου δεν χρησιμοποιηθούν για άλλο σκοπό ούτε θα διαμοιραστούν σε τρίτους.

Lorem ipsum

Mind your Mind

Αυτό είναι ένα podcast για εσάς! Εδώ μοιράζομαι μαζί σας τρόπους για να εμπνευστείτε, να παρακινηθείτε, να βελτιώσετε τον εαυτό σας.  

Listen now