23/05/2026
ΤΙΜΗ:
160€
ΝΑΥΠΛΙΟ
“Αλλά|ΖΩ”
Ο Χρόνος Μέσα σου
Διά ζώσης βιωματικό εργαστήριο
Διά ζώσης βιωματικό εργαστήριο
Ναύπλιο
ΣΩΜΑ Boutique Fitness Studio
Κάποτε λέγαμε «δεν προλαβαίνω». Σήμερα, είναι σχεδόν σύνθημα!
Εσύ πόσες φορές έχεις πει «δεν έχω χρόνο»;
Πόσες φορές ένιωσες πως όσο κι αν προσπαθείς, οι μέρες απλώς σε ξεπερνούν;
Η αλήθεια είναι ότι όταν αφήνουμε τον χρόνο αόριστο, αρχίζουμε άθελά μας να ζούμε κι εμείς αόριστα.
Όταν αναβάλλουμε την αλλαγή για «αργότερα», ο χρόνος δεν φτάνει ποτέ.
Όχι επειδή δεν είμαστε αρκετά ικανοί, αλλά επειδή δεν έχουμε μάθει να δημιουργούμε τον δικό μας χρόνο.
Αν νιώθεις πως οι υποχρεώσεις σε παρασύρουν, πως οι ώρες δεν έχουν χώρο για εσένα ή πως η καθημερινότητά σου θα μπορούσε να γίνει πιο ήρεμη και πιο ουσιαστική, τότε βρίσκεσαι ακριβώς στο σημείο όπου μια ουσιαστική αλλαγή μπορεί να ξεκινήσει.
Η αλλαγή αυτή έρχεται όταν αρχίζεις να σχετίζεσαι με τον χρόνο σου πιο συνειδητά, πιο καθαρά, πιο αληθινά.
Αυτή η αλλαγή έχει τρόπο. Έχει μέθοδο.
Κυρίως έχει αποτέλεσμα όταν καθοδηγείται σωστά.
Πότε: Σάββατο 23 Μαϊου
Ώρα: 16:00 – 20:3ο (περιλαμβάνεται διάλειμμα για φαγητό)
Πού: Ναύπλιο – ΣΩΜΑ Boutique Fitness Studio
4ο χλμ, Άργους, Argos 211 00
Πατήστε εδώ για να δείτε την διεύθυνση στον χάρτη.
Τι θα μάθεις σε αυτό το Εργαστήριο;
Ο χρόνος δημιουργείται.
H δημιουργία χρόνου ξεκινά όταν αποκτάς μια καθαρή, πρακτική και συνειδητή σχέση με τον εαυτό σου.
Σε αυτό το εργαστήριο :
- Θα αναπτύξεις αυτογνωσία
Θα συνδεθείς με τις βαθύτερες αξίες και ανάγκες σου, ώστε οι προτεραιότητές σου να αντανακλούν αυτό που πραγματικά θέλεις να ζήσεις.
- Θα μάθεις πρακτικές φόρμουλες & εργαλεία
Θα μάθεις συγκεκριμένους τρόπους οργάνωσης και διαχείρισης που σου επιτρέπουν να ρυθμίζεις όχι μόνο τον χρόνο, αλλά και την ενέργειά σου. Θα αποκτήσεις συγκεκριμένα συστήματα διαχείρισης χρόνου που μπορείς να εφαρμόζεις άμεσα. - Θα αλλάξεις τη σχέση σου με τον χρόνο
Θα δεις καθαρά πού «χάνεται» ο χρόνος σου, τι σε εξαντλεί, και πώς μπορείς να χρησιμοποιείς τις ώρες σου με τρόπο που να σε εξυπηρετεί και να σε εξελίσσει.
Πώς θα ωφεληθείς
Το σεμινάριο αυτό δεν είναι άλλη μια εκπαίδευση σε τεχνικές οργάνωσης.
Είναι ένα ασφαλές πλαίσιο όπου θα μάθεις πώς να δημιουργείς χρόνο και όχι πώς να κυνηγάς τον χαμένο.
Έλα για να κάνεις μία ουσιαστική νέα αρχή, αλλάζοντας τη σχέση σου με τις ημέρες, τις ώρες και –τελικά– με τον εαυτό σου.
Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου θα είσαι ένας άνθρωπος που:
- Θέτει όρια χωρίς ενοχές και ορίζει τον χρόνο του με σιγουριά.
- Νιώθει πιο ελεύθερος, πιο δημιουργικός και πιο παρών.
- Χτίζει την καθημερινότητα με ροή, αντί να παλεύει να «χωρέσει» υποχρεώσεις.
Το σημαντικότερο:
Θα έχεις κερδίσει πίσω τον χρόνο σου… και μαζί με αυτόν, ένα κομμάτι ζωής που ίσως πίστευες ότι έχει χαθεί.
Αν κάτι μέσα σου λέει ότι “αυτό το χρειάζομαι” κλείσε θέση στην ομάδα.
Τι είναι τα προγράμματα Αλλά|ΖΩ
Τα βιωματικά εργαστήρια Αλλά|ΖΩ είναι δια ζώσης ομαδικές συναντήσεις αυτογνωσίας και προσωπικής εξέλιξης, σχεδιασμένες με τον χαρακτήρα μιας συνεδρίας mindset coaching.
Στις συναντήσεις αυτές η θεωρία συναντά την πράξη, ώστε κάθε συμμετέχοντας να καλλιεργήσει επίγνωση, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να ενισχύσει εσωτερικές δυνάμεις.
Παρόλο που λειτουργούμε ως ομάδα, η διαδικασία προσφέρει βαθιά προσωπικά αποτελέσματα: υπάρχει ο χώρος για ατομική δουλειά, προσωπικό στοχασμό και άμεση καθοδήγηση από τον Κωνσταντίνο εκεί όπου είναι απαραίτητο.
Η δομή των συναντήσεων επιτρέπει ουσιαστική εμβάθυνση μέσα στον χρόνο που διαθέτουμε, ενώ τα πρακτικά εργαλεία και οι μέθοδοι που προσφέρονται βοηθούν τους συμμετέχοντες να εφαρμόσουν άμεσες αλλαγές που βελτιώνουν την καθημερινότητά τους τόσο σε νοητικό όσο και σε πρακτικό επίπεδο.
Στόχος είναι κάθε άνθρωπος να φεύγει «εξοπλισμένος» με περισσότερη καθαρότητα, εσωτερική δύναμη και την ικανότητα να κάνει το επόμενο βήμα μέσα από συνειδητή επιλογή.
Τι λένε οι συμμετέχοντες για την εμπειρία τους
Διαβάστε εδώ τις εμπειρίες, τις εντυπώσεις και τις απόψεις παλαιότερων συμμετεχόντων σε παρόμοια events, και δείτε μέσα απο τα μάτια τους τι σημαίνει να γίνεσαι κομμάτι μιας τέτοιας εμπειρίας.
Είμαι πολύ ευγνώμων!
Μέσα από την παρουσίαση, απέκτησα νέα οπτική για τη διαχείριση του χρόνου κ επαναπροσδιόρισα τις προτεραιότητές μου. Το σεμινάριο προσέγγισε το θέμα του χρόνου με ουσιαστικό κ κατανοητό τρόπο, προσφέροντας πρακτικά εργαλεία, συνειδητοποιήσεις κ τροφή για σκέψη. Αποτέλεσε μια πολύ χρήσιμη εμπειρία για την προσωπική μου ανάπτυξη κ για την εξέλιξή μου!
Μαρία Μ.
Μοναδική εμπειρία!
Ο Κωνσταντίνος είναι πολύ επικοινωνιακός, μεταδοτικός, κατανοητός, πρακτικός και πολύ ανθρώπινος! Το περιβάλλον πολύ φιλόξενο και ζεστό! Όσο περνάει ο καιρός, νιώθεις την αλλαγή και την εξέλιξη προς το καλύτερο μέσα σου!
Δήμητρα Κ.
Κάθε φορά που συμμετέχω σε κάποιο πρόγραμμα του Κωνσταντίνου ...
...βελτιώνεται σημαντικά η καθημερινότητα μου, ανοίγουν μονοπάτια για καθαρή σκέψη και βρίσκω τρόπους βελτίωσης της καθημερινότητας
Β. Φιλιππή
Μία μεταμορφωτική εμπειρία.
Μια εμπειρία που σου αλλάζει και κυρίως βελτιώνει την οπτική σου απέναντι σε ό,τι σε απασχολεί. Το καλύτερο δώρο που μου έχω κάνει. Κωνσταντίνε ένα μεγάλο ευχαριστώ.
Δημήτρης Γ. - Διευθυντικό Στέλεχος
Ένιωθα ότι δεν μου φτάνει ο χρόνος.
Στην πορεία κατάλαβα ότι οι προτεραιότητές μου πρέπει να είναι πιο ξεκάθαρες
Αναστασία Κ.
Με βοήθησε να αντιμετωπίζω καθημερινές προκλήσεις με χιούμορ και υπομονή.
Το σεμιναριο μου αρεσε πολυ και θα με βοηθησει να εχω καλυτερη σχεση με το χρονο σε εσωτερικο επιπεδο
Γεωργία Μπ. - Στέλεχος επιχείρησης
Πληροφορίες συμμετοχής
Πότε: Σάββατο 23 Μαϊου
Ώρα: 16:00 – 20:3ο (περιλαμβάνεται διάλειμμα για φαγητό)
Πού: Ναύπλιο – ΣΩΜΑ Boutique Fitness Studio
4ο χλμ, Άργους, Argos 211 00
Πατήστε εδώ για να δείτε την διεύθυνση στον χάρτη.
Σημαντική σημείωση:
Σε περίπτωση ακύρωσης έως και 15 ημέρες πριν από την έναρξη δεν γίνεται επιστροφή χρημάτων. Μπορείτε να μεταβιβάσετε την θέση σας σε άλλο πρόσωπο, ενημερώνοντας το [email protected] για το Ονοματεπώνυμο, τηλεφωνο και email του συμμετέχοντα που έρθει αντί για εσάς.
Η επένδυσή σας
Οι θέσεις είναι περιορισμένες και η συμμετοχή προσφέρεται μόνο δια ζώσης
- Tιμή “early bird” έως 12 Απριλίου: 145 €
- Τιμή για κλείσιμο θέσης από 13 Απριλίου: 160 €
Δείτε φωτογραφίες από τον χώρο που θα μας φιλοξενήσει στην photo gallery που ακολουθεί:
