24/09/2025
Price:
160€
“MasterMind” group coaching
Βάλε τη ζωή σου εν – τάξει
Έναρξη: Τετάρτη 24 Σεπτεμβρίου 2025
Ημερομηνίες online συναντήσεων μέσω zoom – Τετάρτες: 24/9, 1/10, 8/10, 15/10
Ώρα: 20:00 – 21:30
Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Κλείσε θέση έως 25 Ιουλίου και επωφελήσου από την έκπτωση -30%
Πάρε απόφαση αυτόν τον Σεπτέμβριο να οργανώσεις καλύτερα την ζωή σου και να πάρεις τον έλεγχο.
Αν αισθάνεσαι συχνά ότι σου λείπει η ισορροπία και το λειτουργικό πρόγραμμα, αυτή η εκπαίδευση είναι για εσένα. Έλα για να δώσεις τέλος στο άγχος, στο μπλοκάρισμα και στην κούραση που προκαλεί η έλλειψη καλής οργάνωσης.
Είτε σε ενδιαφέρει να οργανώσεις καλύτερα την καθημερινότητά σου, είτε σε ενδιαφέρει να οργανωθείς σε σχέση με κάτι συγκεκριμένο στο πρόγραμμα αυτό θα μάθεις πώς να το κάνεις με επιτυχία μαθαίνοντας να εφαρμόζεις ισχυρές τεχνικές και εργαλεία.
Oι ενότητες που θα καλύψουμε είναι οι εξής:
- Πώς γίνεται η καλή ιεράρχηση των υποχρεώσεων (στρατηγικό πλάνο).
- Πώς ξεπερνάς τις προκλήσεις (συγκέντρωση, άγχος, όρια)
- Πώς να παίρνεις αποφάσεις διατηρώντας την δέσμευση και την πειθαρχία σου (στοχοθεσία).
- Πώς να παραμένεις παραγωγικός, χαρούμενος και δημιουργικός (ρουτίνα)
Να θυμάσαι: Θέλοντας να βελτιώσουμε τον εαυτό μας για να κατακτήσουμε τους στόχους μας, δεν χρειάζεται να δουλεύουμε πιο πολύ και πιο σκληρά. Χρειάζεται να δουλέψουμε έξυπνα. Σίγουρα υπάρχει καλύτερος τρόπος.
Έλα στην ομάδα για να προσφέρεις στον εαυτό σου μία εμπειρία εξέλιξης που θα αγγίξει θετικά κάθε πτυχή της ζωής σου.
*Για διευκρινίσεις επικοινωνήστε στο [email protected].
Γιατί να επιλέξω το Mastermind Group Coaching ;
Διότι το Mastermind Group Coaching προσφέρει ένα δυναμικό και συνεργατικό περιβάλλον, σχεδιασμένο να ξεκλειδώσει τις δυνατότητές σου και να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου, βήμα – βήμα.
Με την καθοδήγηση του Κωνσταντίνου, ενός έμπειρου και καταρτισμένου coach, θα συμμετέχεις σε ομαδικές συνεδρίες που βασιζονται:
- Στη δύναμη της διαλεκτικής (Σωκρατική μέθοδος)
- Νεύρο-Γλωσσικό Προγραμματισμό (NLP)
- Γνωσιακή-συμπεριφορική προσέγγιση με βάση το mindfulness
- Growth mindset coaching & EFT (Emotional Freedom Techniques)
- Time-line therapy™
Θα ανακαλύψεις τον τρόπο να εντοπίζεις λύσεις, να διευρύνεις την αντίληψή σου καθώς και να ξεπεράσεις όσα σε περιορίζουν.
Οι ομαδικές συνεδρίες δεν είναι μόνο οικονομικά πιο προσιτές· δημιουργούν επίσης έναν ασφαλή χώρο αμοιβαίας ενδυνάμωσης. Σε αυτό το πλαίσιο, θα νιώσεις πως «είμαστε όλοι μαζί σε αυτό», ξεπερνώντας την απομόνωση ή τις αμφιβολίες. Η αυθεντική επικοινωνία, ο ανοιχτός διάλογος* και το μοίρασμα εμπειριών εμπνέουν, ανακουφίζουν και σε κινητοποιούν να κάνεις τα πρώτα βήματα προς τις αλλαγές που οραματίζεσαι.
Έλα για να ξεπεράσεις εμπόδια που σε κρατούν πίσω, να αναπτύξεις νέους τρόπους σκέψης και να σχεδιάσεις μια ολοκληρωμένη στρατηγική δράσης. Τώρα είναι η στιγμή σου!
*έχεις το δικαίωμα να συμμετέχεις στο πρόγραμμα μόνο ως ακροατής ή/και με κλειστή κάμερα εάν το επιθυμείς.
Πώς θα ωφεληθείς
Μετά την ολοκλήρωση του σεμιναρίου, θα έχεις στη διάθεσή σου ένα σύνολο στρατηγικών και γνώσεων που θα μεταμορφώσουν την καθημερινότητά σου.
Θα καταφέρεις:
-
- Να επανασχεδιάσεις τον τρόπο που διαχειρίζεσαι την καθημερινότητά σου.
- Να βιώνεις μία βελτιωμένη, σίγουρα πιο οργανωμένη, εκδοχή της καθημερινότητάς σου.
- Να χρησιμοποιείς εργαλεία που θα σε βοηθούν να διαχειρίζεσαι καλά τις υποχρεώσεις σου και να φροντίζεις τις ανάγκες σου.
- Να έχεις ένα λειτουργικό πρόγραμμα που θα σε βοηθά να βιώνεις ισορροπία, να έχεις ενέργεια και να διατηρείς την όρεξή σου για ζωή.
Βάλε στο επίκεντρο τη θετική αλλαγή και πάρε τον έλεγχο της ζωής σου, εξασφαλίζοντας την θέση σου στην ομάδα!
Κάθε μεγάλο ταξίδι ξεκινά με ένα πρώτο, μικρό βήμα. Κάνε το δικό σου σήμερα!
Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
- Είναι υποχρεωτικό να δείξω το πρόσωπό μου ή να αλληλοεπιδράσω με τους άλλους συμμετέχοντες;
Όχι. Εάν θέλεις μπορείς να παρακολουθήσεις τις συνεδρίες με κλειστή κάμερα. Μπορείς επίσης να χρησιμοποιείς ψευδώνυμο αντί για το κανονικό σου όνομα.
- Πώς θα γνωρίζει ο Κωνσταντίνος ποιο είναι το δικό μου ζητούμενο;
Πριν από κάθε συνάντηση θα λαμβάνεις ένα ερωτηματολόγιο το οποίο θα καλείσαι να απαντήσεις. Μέσα στο ερωτηματολόγιο σου δίνεται η ευκαιρία να παρουσιάσεις τα ζητούμενά σου, τις ερωτήσεις σου και τους προβληματισμούς σου. Στις απαντήσεις σου έχει πρόσβαση μόνο ο Κωνσταντίνος, έτσι η ιδιωτικότητά σου είναι εξασφαλισμένη. Επίσης, ο Κωνσταντίνος διαβάζοντας τα ζητούμενα της ομάδας διαμορφώνει ανάλογα το περιεχόμενο των συναντήσεων ώστε να βοηθήσει στοχευμένα στις ανάγκες που παρουσιάζονται.
- Τι χρειάζομαι για τις συνεδρίες;
Έναν ήσυχο, άνετο χώρο για περισυλλογή, ένα σημειωματάριο για να κρατάς σημειώσεις/εντυπώσεις, και ανοιχτή, δεκτική διάθεση. Χρειάζεται επίσης να έχεις εγκαταστημένο στην συσκευή σου (υπολογιστής, tablet κτλ) το δωρεάν πρόγραμμα zoom. Εάν δεν το έχεις, μετά από την εγγραφή σου θα λάβεις μήνυμα με οδηγίες για να το εγκατάστασης.
- Τι θα γίνει αν χάσω κάποια συνάντηση;
Οι συνεδρίες μαγνητοσκοπούνται και θα είναι διαθέσιμες όλες για επανάληψη για όλο το μήνα που θα διεξαχθεί το σεμινάριο καθώς και 15 ημέρες μετά την λήξη του. Αυτό σου δίνει την δυνατότητα να παρακολουθήσεις το σεμινάριο στον δικό σου χρόνο σε περίπτωση που δεν μπορείς να παραβρεθείς στην ζωντανή σύνδεση.
- Θα έχω πρόσβαση σε υλικό μελέτης;
Κάθε εβδομάδα, με τη λήξη της συνάντησής θα λαμβάνεις ασκήσεις για να εμβαθύνεις. Ο χρόνος που αφιερώνεις για εξάσκηση και εφαρμογή των εργαλείων που παρουσιάζει ο Κωνσταντίνος, θα σε βοηθήσει να κάνεις άλματα εξέλιξης.
- Μπορώ να λάβω πιστοποίηση παρακολούθησης;
Εάν επιθυμείς πιστοποίηση παρακολούθησης μπορείς να το ζητήσεις από την γραμματεία στο τέλος του προγράμματος.
What do the participants of older events say?
Read here the experiences, impressions and opinions of past participants in similar events, and see through their eyes what it means to be part of such an experience.
Οι συνεδρίες coaching ήταν για μένα το καλύτερο δώρο που μπορούσα να κάνω στον εαυτό μου.
Με βοήθησαν να γνωρίσω καλύτερα τον εαυτό μου, με έφεραν πιο κοντά στην ανακάλυψη του σκοπού της ζωής μου, μου έμαθαν τρόπους για να διαχειρίζομαι αποτελεσματικά δύσκολες καταστάσεις. Πολύ σημαντικό για εμένα είναι ότι έμαθα να αποφορτίζομαι από το stress της καθημερινότητας, να βρίσκω πραγματικά την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου και να την εκφράζω με πράξεις στους γύρω μου!
Κατάφερα με τη βοήθειά του να πραγματοποιήσω στόχους στην επαγγελματική μου εξέλιξη αλλά και στην προσωπική μου ζωή! Με βοήθησε να ανακαλύψω την δύναμή μου και να την διοχετεύω σωστά ώστε να πετυχαίνω ό,τι θέλω!
Κωνσταντίνε, σου είμαι ευγνώμων για όλα όσα μου προσέφερες, αλλά και για όλα όσα θα έρθουν από δω και πέρα στη ζωή μου! 🙏
Μαρία Μ. - Chemist PhD Head of Chemical Service (GCSL) IAPR
Οι συμβουλές του είναι εξατομικευμένες και όχι γενικές και αόριστες.
Ο Κωνσταντίνος είναι ένας ευφυής, θετικός και χαρισματικός άνθρωπος. Ενεργοποιεί το μυαλό να σκεφτεί σωστά και με την καθοδήγησή του βάζει τις σωστές βάσεις αυτοβελτίωσης.
Μέσα από τις συνεδρίες μας, αλλά και από το υλικό που μοιράζεται μαζί μας, με έχει βοηθήσει πολύ στο να διαχειρίζομαι καλύτερα τις σκέψεις, το χρόνο και τα συναισθήματα μου. Να έχω αυτοπεποίθηση και να διεκδικώ την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου.
Φωτίστηκαν πολλές πτυχές της ζωής και της νοοτροπίας μου. Είδα από μια άλλη οπτική γωνία τα πράγματα και έτσι μπόρεσα να οριοθετήσω καταστάσεις και να αναλάβω ή να αναγνωρίσω τις δράσεις εκείνες που απαιτούνται για να βελτιώσω τον εαυτό μου και την ζωή μου. Απέκτησα μια καλύτερη νοοτροπία, ικανή να με εξοπλίσει με εργαλεία διαχείρισης των δικών μου προκλήσεων σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.
Τον εκτιμώ και τον ευχαριστώ πολύ για την υποστήριξη, την εγγύτητα και τις πολύτιμες συμβουλές του.
Σπύρος Σ. - Sales Manager
Μόνο μερικές συνεδρίες και ήταν αρκετές...
Τελικά δεν ήταν τόσο δύσκολο! Μόνο μερικές συνεδρίες και ήταν αρκετές για να με διδάξεις Κωνσταντίνε τον τροπο να “ξεκλειδώσω” τον μηχανισμό. Αυτό τον μηχανισμό που τελικά είχα. Το να βάζω υψηλούς στόχους και να τους φτάνω! Τώρα ξέρω ότι μπορώ και νιώθω ποιο δυνατή, χαρούμενη και αισιόδοξη Ευχαριστώ Κωνσταντίνε για την δουλειά ,τη γνώση και το μοίρασμα που έκανες απλόχερα στις συνεδρίες μας. Mε βοήθησες να αλλάξω τον τροπο σκέψης. Νιώθω ευγνώμων.
Ειρήνη Γ. - Επιχειρηματίας
Μία μεταμορφωτική εμπειρία.
Μια εμπειρία που σου αλλάζει και κυρίως βελτιώνει την οπτική σου απέναντι σε ό,τι σε απασχολεί. Το καλύτερο δώρο που μου έχω κάνει. Κωνσταντίνε ένα μεγάλο ευχαριστώ.
Δημήτρης Γ. - Διευθυντικό Στέλεχος
Έμαθα να αγαπώ τον εαυτό μου, να έχω ψυχική ηρεμία και αυτοπεποίθηση.
Πλέον είμαι ευγνώμων για το ‘’σήμερα’’ και για το ‘’τώρα’’. Έμαθα να σκέφτομαι με έναν τελείως διαφορετικό τρόπο και να βρίσκω αποτελεσματικές λύσεις. Σήμερα συνεχίζω το ταξίδι αυτοβελτίωσης με διατροφικές συνεδρίες και διαλογισμό. Κωνσταντίνε σ’ ευχαριστώ που υπάρχεις στη ζωή μου!
Έρη Χ. - Καθηγήτρια Ιατρικής στο ΕΚΠΑ
Με βοήθησε να αντιμετωπίζω καθημερινές προκλήσεις με χιούμορ και υπομονή.
Θεωρώ ότι είμαι τυχερή γιατί, μέσα στο χάος που είχα στο μυαλό μου μετά την μεγάλη δοκιμασία της υγείας μου, βρέθηκε στον δρόμο μου ο Κωνσταντίνος! Τον ευγνωμονώ γιατί με βοήθησε να αλλάξω τρόπο σκέψης στις καθημερινές προκλήσεις και να μπορώ να τις αντιμετωπίζω με χιούμορ, καθώς επίσης με υπομονή και ρεαλισμό
Ο Κωνσταντίνος είναι φωτεινός και οδήγησε αβίαστα τα βήματα μου σε άλλο δρόμο.
Τον ευχαριστώ ειλικρινά
Γεωργία Μπ. - Στέλεχος επιχείρησης
Participation information
Έναρξη: Τετάρτη 24 Σεπτεμβρίου 2025
Ημερομηνίες συναντήσεων, Τετάρτες: 24/9, 1/10, 8/10, 15/10
Ώρα: 20:00 – 21:30
Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται μέσω zoom.
Οι συνεδρίες μαγνητοσκοπούνται και θα είναι διαθέσιμες όλες για επανάληψη για όλο το μήνα που θα διεξαχθεί το σεμινάριο καθώς και 15 ημέρες μετά την λήξη του. Αυτό σου δίνει την δυνατότητα να παρακολουθήσεις το σεμινάριο στον δικό σου χρόνο σε περίπτωση που δεν μπορείς να παραβρεθείς στην ζωντανή σύνδεση.
Your investment
Κόστος επένδυσης για συμμετοχή στο πρόγραμμα “Βάλε τη ζωή σου εν – τάξει” (4 συναντήσεις):
- Έως 25 Ιουλίου ειδική τιμή -30%: 160 €
- Tιμή “early bird” από 1 Αυγούστου έως 10 Σεπτεμβρίου: 190 €
- Τιμή για κλείσιμο θέσης από 11-24 Σεπτεμβρίου: 230 €
Σημείωση 1: Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
Σημείωση 2: Για ακυρώσεις συμμετοχής έως και 15 ημέρες πριν από την έναρξη του γκρουπ προβλέπεται επιστροφή χρημάτων μόνο εφόσον καλυφθεί η θέση.
See photos from the space that will host us in the photo gallery that follows:
