Εποχή Ενδοσκόπησης
Την πρακτική της Pratyahara θα την διερευνήσουμε μαζί όλο τον μήνα Οκτώβριο, εξετάζοντας διαφορετικές πτυχές. ...
Την πρακτική της Pratyahara θα την διερευνήσουμε μαζί όλο τον μήνα Οκτώβριο, εξετάζοντας διαφορετικές πτυχές. ...
Την πρακτική της Pratyahara θα την διερευνήσουμε μαζί όλο τον μήνα Οκτώβριο, εξετάζοντας διαφορετικές πτυχές. ...
Θα σας πω μια ιστορία. Δύο μικρά παιδιά αποφασισαν να κάνουν ένα ιδιαίτερο δώρο στην μητέρα τους, για τη γιορτή της μητέρας. Ήθελαν να βρουν κάτι που θα της δώσει μεγάλη χαρά. ...
Ο λόγος που επέλεξα να μοιραστώ αυτό τον μήνα τις σκέψεις μου σχετικά με τα yamas και τα niyamas, είναι γιατί για εμένα συγκεντρώνουν την ουσία όλων όσων επιθυμώ να μοιραστώ μαζί σας....
Σε κάποιο βαθμό, υπάρχουν πράγματα που ο ίδιος ο ασκούμενος μπορεί να κάνει, προκειμένου να απόλαυσει περισσότερο το μάθημα της yoga...
Έχετε αναλογιστεί ότι ο χρόνος είναι ίσως το μοναδικό πράγμα, το οποίο για όλους μας τρέχει με ακριβώς τον ίδιο τρόπο; Έχουμε όλοι 24 ώρες μέσα στην ημέρα. Ούτε περισσότερες, ούτε λιγότερες. ...
Η ευελιξία είναι ένας καλός τρόπος για να σεβαστείς όλες τις πτυχές του Εαυτού σου. Δοκίμασε να γίνεις ευέλικτος και παρατήρησε πόσο ευκολότερα θα καταφέρεις να συνδεθείς με το ποιος είσαι και να το εκφράζεις προς τα έξω. ...
Παρόλο που από μικροί διδασκόμαστε την αξία της υπομονής, παρατηρώ, πρώτα στον ίδιο μου τον εαυτό, αλλά και στους γύρω μου, ότι μερικές φορές την αντιμετωπίζουμε ως «αναγκαίο κακό»....
Πώς μπορείς να είσαι σίγουρος ότι λειτουργείς μέσα από σεβασμό; Αρκετές φορές στην ζωή μας υπάρχουν εκείνες οι λεπτές γραμμές, όπου χρειάζεται να εστιάσεις πολύ καλά για να διακρίνεις τα όρια....
Η εν-όραση ορίζεται ως τρόπος γνώσης που είναι άμεσος, χωρίς την παρέμβαση του λογικού. Είναι η στιγμή που το πνεύμα φωτίζεται και συλλαμβάνει μια αλήθεια ....
Here is a gift for you to make you feel great. Write your email here and I will send you my 10 tips for vibrant health. You will also receive my newsletter with news, tips, events, suggestions and inspirations for better living. *Your contact information will not be shared or used for any other purpose*